Диетолог, нутрициолог Дарья Русанова рассказала, кому могут навредить фрукты и овощи. По ее словам, существует такое заболевание, как синдром раздраженного кишечника, при котором разрешено употреблять за раз не более 150 граммов растительной пищи. При этом еду нужно пережевывать долго, пока она не потеряет вкус.
Подробнее
